运城跆拳道-山西育英会跆拳道-跆拳道招商

 利用格挡的方法进行防守

     按照防守方向来划分，格挡的方法基本上有向上．向（左右）斜下．向（左右）斜上防守三种。一般来说，运动员采用格挡的方法是出于以下的原因：一是对方 进攻速度较快，自己来不及使用闪躲．贴近等方法时，下意识的用格挡进行防守；二是已预测到对方使用的技术，使用针对性的格挡是为了*作出反击动作，使格挡成为转化攻防的连接技术，为比赛得分创造条件。

     有这里不提倡防守者把手臂贴放在自身的得分部位上，用以减少对方的击打力度和效果。这样做的后果是：一旦对方击打力量很大，即使不能得点，由于没有缓冲的余地，运城跆拳道，很*造成自己手臂甚至身本内部的受伤，而且不利于自己*作出反击动作。

山西育英会跆拳道俱乐部：

1910年日本侵占朝鲜后，建立起殖民zheng，fu，一度下令禁止所有的文化活动，跆拳道自然在劫难逃，在朝鲜境内销声匿迹。一些不甘寂寞或被生活逼迫的人远离国土，到中国或日本谋生，同时把跆拳道延续下来。更为重要的是将其与中国武术和日本武道交融与结合，孕育了新的技术体系。*二次世界大战后，自卫术再度兴起，从异国他乡回归故上的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体，形成了现在的跆拳道体系。1955年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道”。

   1961年9月韩国成立了唐手道协会，跆拳道哪家比较好，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。1966年*1个国际组织—国际跆拳道联盟成立。1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会。1975年“世界跆拳道联合会”（简称世界跆联）被国际体育联合会接纳为正式会员。1980年国际奥委会正式承认世界跆联。迄今为止，世界跆联已有144个会员国，6500多万爱好者参加练习。

女性防身守则：

女性，侵害案高发时间与地点？

时间：夜间

地点：楼道、电梯等狭小隐蔽空间。

针对此类案件的高发时间和地方，我们女性朋友在遇有这类情况时应特别注意！防患未然！

1.提高警惕、预防为主！

因为女性群体的反抗能力薄弱，所以女性朋友应该以预防为主。比如：夜间回家时尽量在同伴陪同下或有家人接送。进入陌生场所要留意出口位置和周围物品等。如果别无选择，只能一人走夜路，那应该特别提高警惕，随时注意周围向自己靠近的陌生人。一旦发现陌生人尾随或停留在自己周围，一方面可以马上向人多，灯光亮的宽敞环境走，另外，应及时打电话通知家人，告知自己所在位置，跆拳道招商，或要求家人接自己。比如打电话说：我在小区楼下呢，咦！这有个人，不认识！长什么样啊？。。。。。。你下来接我吧！等等！

2.保持距离、及时脱离并求救！

一般女性受伤害案件多数都是没有注意保持安全距离，给罪犯创造了时间和空间上的机会，也就是说距离过近，遭受攻击的可能性大大增加了。一般我们在夜间遇有陌生人尽量保持3米的安全距离，给自己创造逃脱和呼救的机会。一旦感觉对方在靠近自己，应马上快步或跑向安全环境。如果不慎被罪犯劫持，应保持冷静，避免激怒罪犯，利用多种方法求救。（比如故意制造声响，故意脱掉一只鞋留在现场等）

3.利用随身物品防御！

4.掌握基本防身技巧

（1）击打罪犯要害（薄弱）部位。

（2）奋力搏击，客服恐惧。